Certifikovaný recovery kouč, terapeut a lektor.
Co je EFT terapie?

EFT je úžasná a vysoce efektivní terapeutická metoda, která odbourává negativní emoce, strachy, fóbie či traumata. Tím, že se zaměřuje přímo na emoce a jejich odezvu v těle, je mnohem přímější než klasická psychoterapie. Není nutné docházet každý týden, už při prvním setkání většinou dochází k posunu ve vnímání tzv. "problému". Každé další sezení pak proces hojení prohlubuje. Už při první terapii se klient také naučí základy techniky EFT a může ji začít praktikovat sám.

Matrix Reimprinting vychází z metody EFT, pracuje ale i s jednoduchou vizualizací, díky které se dají "přepisovat" negativní vzpomínky. Výsledkem bývá citelná úleva. Zbavujeme se tak bolesti, kterou si s sebou - mnohdy nevědomky - neseme celý život. Odstraněním emoční zátěže se tak vlastně stáváme víc právě tím, kým máme být.

S čím může EFT pomoci?

* pomáhá zpracovat traumata a nepříjemné vzpomínky a odstraňuje jejich negativní náboj

* pomáhá při úzkostech, depresích, strachu a fóbiích

* pomáhá při stresu, přehlcení, pocitu ztráty smyslu

* pomáhá při nedostatku sebevědomí

* pomáhá při závislostech všech typů

* pomáhá při emočním přejídání a nepřímo tak přispívá k dosažení ideální váhy

* pomáhá odblokovat negativní přesvědčení o sobě i o druhých, čímž přispívá k harmonizaci vztahů

* pomáhá u chronických bolestí a zmírňuje fyzické příznaky nejrůznějších nemocí

* otevírá intuici a učí vidět život v souvislostech

Jak terapie probíhá?

Terapie EFT vychází z moudrosti čínské medicíny. Říká se jí i "akupunktura bez jehel". Je to proto, že spočívá ve stimulaci meridiánových bodů jemným poklepáváním prsty, zatímco se klient naladí na téma pomocí speciálních afirmací. Celé sezení je velice jednoduché a příjemné, klient se nechává vést terapeutem a vlastně ho jen zrcadlí.

 

Terapie probíhají v centru Avasa na Florenci.

Adresa: Křižíkova 308/19, Praha 8 - Karlín.

Ráda ale přijedu i k vám domů.

Kde sezení probíhá?
 
Kolik terapie stojí?

Jedno sezení stojí 1 200 Kč a trvá cca 75 minut.

 

Stačí zavolat nebo napsat. Pokud váháte a chcete se nejprve poznat osobně nebo se o metodě EFT dozvědět víc, nabízím konzultaci zdarma - třeba někde nad dobrou kávou.

Jak se můžu objednat?
 
 

BIO

KONTAKT

Email: zuzana@zuzananott.com

Tel: +420 775 324 999
  • Facebook - Black Circle

S metodou EFT jsem se poprvé setkala v roce 2013 a od té doby mi doslova změnila život. Podařilo se mi vypořádat se s vleklou poporodní depresí, pochopit, proč jsem strávila celé mládí na drogách, a začít si užívat života vědomě. Dala mi do rukou úžasný nástroj, díky kterému už nevnímám problémy jako problémy, ale jako způsob, jak se o sobě můžu dozvědět něco nového a posunout se v životě dál.

Terapeutická práce je pro mě láskou i posláním. Dokážu-li pomoct druhým stejně jako jsem pomohla sobě, nic jiného mi nedává větší smysl. Zároveň věřím, že všichni jsme součástí jednoho celku a uzdravení každé jeho části bude mít vliv i na vše ostatní.

Kromě uzdravování sebe, lidí a planety, miluju své dvě děti, svých pár nejbližších, dobrou hudbu, kočky a samotu. Jednoduše život ve své komplexnosti a kráse.

© 2018 Zuzana Nott