Terapie

Svou terapeutickou praxi jsem založila v roce 2016 výhradně na metodě EFT, která mi kdysi obrovským způsobem přispěla. Nejen že jsem s ní měla výborné osobní zkušenosti a svého času ji používala takřka denně (jo! :)), zároveň mi seděl její hravý přístup a zapojení emocí a jejich odrazu v těle. Byl to krásný protipól klasické "povídací" psychoterapie, která se mnohdy nedostane tak hluboko.

Moje touha se neustále učit a rozvíjet mě vedla dál a brzy jsem začala studovat další techniky a vzájemně je integrovat.

Taky mi došlo, že každý z nás je naprosto jedinečný a snažit se používat stejný přístup na rozdílné lidi mi nedává smysl.

Sezení teď vedu intuitivně a na míru každého klienta.

Terapie je pro mě partnerství, společná tvorba, a hlavně bezpečný prostor pro změnu.

Některé z oblastí, kterými se zabývám (a sama jsem si jimi prošla):

  • úzkosti, deprese, pocit vyhoření a ztráty smyslu

  • nedostatek sebelásky

  • pocit odpojení, psychospirituální krize

  • práce s traumatem

  • závislost a její hlubší souvislosti

Některé z metod, které ráda používám:

  • EFT - techniky emoční svobody, umožňující zpracovávat emoce, fobie a limitující přesvědčení

  • BLAST - trauma terapie založená na bilaterální stimulaci

  • Integrace stínů (koncept Carla Junga)

  • Hloubkové meditace, vizualizace a další - ráda si vytvářím své vlastní techniky ;)

  • Nástroje Access Consciousness, které kouzelným způsobem mění vnímání reality a otevírají nové možnosti

  • Somatický přístup - práce s tělem a jeho moudrostí, zejména v léčbě traumatu

Kolik stojí jedno sezení?​

1100 Kč osobní setkání (60 min)

900 Kč online setkání (60 min)

Kde se můžeme potkat?​

● V terapeutovně na adrese: 28. pluku 7, Praha 10 - Vršovice

● ONLINE přes Zoom nebo Skype

● V případě potřeby můžu zajet i k Vám domů

➤​ OBJEDNAT